avril 24th, 2014 by Pharmacien

Se laver régulièrement le nez avec un jet d’eau salée est un excellent geste anti-rhume. En contact direct avec les polluants, allergènes, bactéries et autres virus, la muqueuse nasale joue un rôle essentiel de purification de l’air inhalé. Mais, lorsque les agressions deviennent trop importantes, une réaction inflammatoire locale peut se développer, se traduisant par un écoulement, des éternuements et une production excessive de mucus à l’origine d’une gêne respiratoire. Pulvériser une solution nasale dans les narines prévient l’inflammation et favorise le confort respiratoire en désobstruant les fosses nasales. Votre pharmacien est à même de vous conseiller le produit adapté.

Ce geste est essentiel chez les nourrissons qui ne savent pas se moucher. Il est recommandé d’effectuer le lavage avant les repas. L’enfant doit être couché la tête tournée sur le côté, et jamais en arrière pour éviter un spasme du larynx. La pulvérisation se fait dans la narine « du dessus » afin que le liquide ressorte par l’autre narine. Les sécrétions restantes doivent être aspirées au mouche-bébé.

Chez l’enfant qui sait se moucher et l’adulte, les pulvérisations se font la tête penchée au-dessus du lavabo, en bouchant à chaque fois une des narines. Un mouchage permet de se débarrasser des sécrétions.

Il existe plusieurs types de solutions nasales. Les salines à base d’eau de mer, dites isotoniques, ont une concentration en sel équivalentes à celle des fluides de l’organisme. Elles sont également riches en oligo-éléments et peuvent être utilisées quotidiennement si besoin. Les solutions hypertoniques sont très concentrées en chlorure de sodium pour favoriser la décongestion nasale et conviennent seulement aux nez bouchés. Les solutions avec antiseptiques et fluidifiants s’imposent dans les situations à risque infectieux, comme les premiers signes d’un rhume. Enfin, on trouve des solutions enrichies en sels minéraux (cuivre, soufre, manganèse) qui limitent les épisodes infectieux, récidivants ou allergiques. Dernier conseil de bon sens : il faut toujours utiliser ces solutions lavantes avant d’autres médicaments à administration nasale, et jamais après.

Source: topsante.com

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